الصحة
ماذا يحدث لك عند ارتدائك حذاءً ضيقاً ؟


نشر الموقع الإلكترونى لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، تقريراً عن إرتداء الأحذية الضيقة فمن الممكن أن تعرضك لعدد من المشاكل فى القدمين وتتضمن الآتى:
◊ يمكن لارتداء الأحذية الضيقة أن تسبب تشققاً فى القدمين وزيادة العرق الذى يزيد من التهابات الجلد.
◊ التشوه العظمى هو الأكثر شيوعا بين الأشخاص الذين يرتدون أحذية ضيقة، لأنها تخنق إصبع القدم فتسبب التهابات وألم.
◊ الإصبع ذو شكل المطرقة يكون تشوها ينتج عن ارتداء الأحذية الضيقة يسبب انحناء بإصبع القدم ويكون ذلك بسبب ارتداء الأحذية الضيقة أو المدببة.
◊ الإصابة بالقدم الرياضى (سعفة القدم) فهى عدوى فطرية تسبب الحكة والحرقان وألم حاد بين أصابع القدم، ويمكن أن تنقل عند المشى حافى القدمين.
◊ ألم فى الظهر، فى الغالب الأحذية الضيقة تشكل ضغطا على الأوتار والأعصاب، مما تؤثر على الظهر وينتج عنها ألم الظهر.
◊ نمو جلد سميك (الكالو) فى القدم ويمكن أن يحدث فى أسفل القدين ويسبب عدم الشعور بالراحة.
◊ ارتداء الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب ضغطا على إصبع القدم الكبير وينتج عنه كدمات زرقاء به.